Té de manzanilla para reducir el riesgo de cáncer de tiroides

manzanilla

Un estudio encontró que el consumo de té de manzanilla redujo el riesgo de desarrollar cáncer de tiroides.

El estudio involucró a 113 pacientes con cánceres de tiroides. Los investigadores compararon sus hábitos alimenticios desde 1990 hasta 1993 e hicieron una comparación con 138 personas que no tienen cáncer, así como con 286 personas que tenían un caso benigno de enfermedad de la tiroides. Los investigadores examinaron la dieta, el historial médico, el estilo de vida y el consumo de bebidas de los sujetos como alcohol, café y té.

Lo que encontraron fue que un mayor consumo de té de manzanilla conducía a una menor probabilidad de desarrollar problemas de tiroides.

Específicamente, el estudio en el European Journal of Public Health encontró una disminución del 70% en el riesgo para quienes beben el té entre 2 y 6 veces por semana y una disminución del 80% si el consumo continúa durante 30 años.

Los investigadores también analizaron la conexión entre el cáncer de tiroides y el consumo de otros dos tipos de té de hierbas populares en Grecia, el té de salvia y el té de montaña ( Sideritis , también conocido como ironwort o té de pastor), y encontraron que estos también reducían la probabilidad de cánceres, aunque la asociación no fue tan fuerte como lo fue para el té de manzanilla.

El primer estudio de este tipo

Según los autores: “Aunque en la última década varios estudios han abordado el papel protector del té negro y verde en varias enfermedades, incluido el cáncer, existen pocos y controvertidos estudios sobre el efecto del té en enfermedades tiroideas benignas y malignas… Nuestro Los hallazgos sugieren por primera vez que beber tés de hierbas, especialmente manzanilla, protege del cáncer de tiroides y de otras enfermedades tiroideas benignas «.

De hecho, un estudio reciente descubrió que el principal antioxidante del té verde, la epigalocatequina-3-galato (EGCG) puede desencadenar un ciclo que ayuda al cuerpo a destruir las células cancerosas de la boca sin dañar las células normales . Pero este es el primer estudio que relaciona la manzanilla, posiblemente el té de hierbas más popular del mundo, con propiedades protectoras del cáncer en humanos.

Un comportamiento saludable

Si bien el estudio no prueba que el té de manzanilla prevenga el cáncer, se suma a un creciente cuerpo de evidencia que apunta a los posibles beneficios para la salud de los remedios e infusiones a base de hierbas. También es posible que quienes consumen infusiones también participen en otros comportamientos saludables que reducen el riesgo de cáncer en general. En esta parte del mundo en particular, la dieta mediterránea puede desempeñar un papel protector.

Sin embargo, los tés de hierbas pueden ayudar a proteger contra el cáncer u otras enfermedades debido a los componentes relacionados con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias como los polifenoles y los flavonoides. Uno de los principales antioxidantes de la manzanilla es la apigenina, que también se encuentra en el apio, el perejil, las frutas y otras verduras y hierbas. Los estudios en animales han demostrado que la apigenina puede retardar el crecimiento del cáncer y reducir el tamaño de los tumores cancerosos, particularmente de la mama .

De cualquier manera, hacer que el té de manzanilla sea una parte regular de su dieta es un hábito saludable que puede generar dividendos a largo plazo.


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