Receta Vegana: Batido Alcalino

Receta Vegana: Batido Alcalino

Para 1 persona

Ingredientes:

3 hojas de col rizada, picada gruesa

1 puñado pequeño de perejil

1⁄2 manzana picada gruesa

1 tallo de apio mediano, picado

1⁄2 pepino mediano, picado

1 trozo pequeño de jengibre fresco, pelado y picado finamente

Preparación:

No se preocupe por las cantidades exactas de estos ingredientes y siéntase libre de ajustar cualquiera de ellos a lo que disfruta y tiene frescos en su refrigerador o jardín. Cree su propia combinación saludable.

Exprima todo en una licuadora, luego bébalo y ¡disfrútelo!


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