Receta Vegana: 3 saludables batidos de Mango

Receta Vegana: 3 saludables batidos de Mango

Licuado tropical verde

Ingredientes:

Kale | 1 taza
Espinacas | 1 taza
Plátano | 1, congelado
Naranja | 1, pelado
Mango | 1, madurado
Leche de almendras | 1 taza, sin azúcar

Batido de sandía y mango

Ingredientes:

Sandía 3 tazas, congelado
Mango | 1, madurado
Leche de almendras | 3/4 taza, sin azúcar
Menta fresca | 1 cucharada

Batido de naranja y mango

Ingredientes:

Mango | 1, madurado
Plátano | 1, congelado
Naranja | 1, pelado
Leche de almendras | 3/4 taza, sin azúcar
Semillas de chía | 1 cucharada

Instrucciones:

Agrega todos los ingredientes a la licuadora.
Mezclar hasta que esté suave.
Disfrutar.


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