El poder de su cerebro se reduce significativamente cuando su teléfono está al alcance, incluso si está apagado.
Ese es el hallazgo para llevar de un nuevo estudio de la Escuela de Negocios McCombs de la Universidad de Texas en Austin.
Los investigadores realizaron experimentos con casi 800 usuarios de teléfonos inteligentes en un intento por medir, por primera vez, qué tan bien las personas pueden completar tareas cuando tienen sus teléfonos inteligentes cerca, incluso cuando no los están usando.
En un experimento, los investigadores pidieron a los participantes que se sentaran frente a una computadora y realizaran una serie de pruebas que requerían concentración total para obtener una buena puntuación. Las pruebas estaban diseñadas para medir la capacidad cognitiva disponible de los participantes, es decir, la capacidad del cerebro para almacenar y procesar datos en un momento dado. Antes de comenzar, se les indicó al azar a los participantes que colocaran sus teléfonos boca abajo en el escritorio, en su bolsillo o bolso personal, o en otra habitación. A todos los participantes se les indicó que pusieran sus teléfonos en silencio.
Fuga de cerebros
Los investigadores encontraron que aquellos cuyos teléfonos estaban en otra habitación superaron significativamente a los que tenían sus teléfonos en el escritorio, y también superaron ligeramente a los participantes que habían guardado sus teléfonos en un bolsillo o bolso.
Los hallazgos sugieren que la mera presencia de un teléfonoreduce el poder cerebral disponible y deteriora el funcionamiento cognitivo, a pesar de que las personas sienten que están prestando toda su atención y enfoque a la tarea en cuestión.
“Vemos una tendencia lineal que sugiere que a medida que el teléfono inteligente se vuelve más notorio, la capacidad cognitiva disponible de los participantes disminuye”, dijo el coautor y profesor asistente de McCombs, Adrian Ward. “Tu mente consciente no está pensando en tu teléfono, pero ese proceso, el proceso de exigirte no pensar en algo, consume algunos de tus recursos cognitivos limitados. Es una fuga de cerebros «.
Dependencia
En otro experimento, los investigadores observaron cómo la dependencia autoinformada de un teléfono por parte de una persona, o qué tan fuerte siente una persona que necesita tener un teléfono inteligente para pasar un día típico, afecta la capacidad cognitiva.
Los participantes realizaron la misma serie de pruebas por computadora en las mismas condiciones que el primer grupo. Aquellos que informaron ser los más dependientes de sus teléfonos se desempeñaron significativamente peor en comparación con sus compañeros menos dependientes, especialmente cuando mantuvieron sus teléfonos en el escritorio o en su bolsillo o bolso.
Los investigadores escriben: «Irónicamente, cuanto más dependen los consumidores de sus teléfonos, más parecen sufrir por su presencia o, de manera más optimista, más pueden beneficiarse de su ausencia».
Una distracción inconsciente
Ward y sus colegas también descubrieron que no importaba si el teléfono de una persona estaba encendido o apagado, o si estaba boca arriba o boca abajo sobre un escritorio. Tener un teléfonoa la vista o al alcance de la mano era una distracción inconsciente que reducía la capacidad de una persona para concentrarse y realizar tareas porque parte de su cerebro trabaja activamente para no levantar ni usar el teléfono.
“No es que los participantes estuvieran distraídos porque recibían notificaciones en sus teléfonos”, dijo Ward. «La mera presencia de su teléfono fue suficiente para reducir su capacidad cognitiva».