Ojos cansados

Ojos, vision

P – Trabajo muchas horas en una computadora y descubro que al final de algunos días mis ojos están realmente cansados. ¿Conoce algo natural que alivie esto?

R – La fatiga ocular es bastante común después de un período prolongado de enfocar los ojos en un objeto a una distancia en particular, como cuando se cose, se conduce o se trabaja en una pantalla.

Es esencial tomar descansos regulares y también ejercitar la vista cada 15 minutos levantando la vista de su trabajo y enfocando más en la distancia.

Si sus ojos se sienten cansados, intente colocar bolsas de té de manzanilla frías o rodajas de pepino sobre ellos por la noche. Si le duelen o se inflaman, una infusión fría de la hierba eufrasia es un baño de ojos maravillosamente relajante.

También puede tomar una combinación de las tinturas de arándano y eufrasia internamente que fortalecerán y calmarán los ojos.

Una dosis ocasional del remedio homeopático Ruta 30 aliviará la fatiga visual cuando los ojos se sientan cansados ​​y la visión se vea afectada al enfocar en un lugar durante demasiado tiempo.


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