Beneficios de la Bolsa de Pastor

Los beneficios de la Bolsa de Pastor

La Bolsa de pastor ( Capsella bursa-pastoris ) es una planta con flores perteneciente a la familia de la mostaza. Originario de Asia y partes de Europa del Este, el Bolsa de Pastor se usa a menudo con fines culinarios, especialmente en la cocina asiática. En Occidente, se considera ampliamente como una maleza, pero a menudo se usa en la medicina herbal para tratar problemas circulatorios, trastornos menstruales y otras afecciones de salud.

El Bolsa de Pastor se vende típicamente en tinturas, como suplementos, o se seca para hacer tés y decocciones. Las semillas de Bolsa de Pastor también están disponibles para cultivar sus propias hierbas en casa.

La Bolsa de Pastor se reconoce por sus tallos largos, hojas dentadas profundas y racimos de diminutas flores blancas. El nombre se refiere a la vaina de semillas de forma triangular de la planta, que parece un bolso.

Beneficios

La Bolsa de Pastor contiene ácido fumárico y sulforafano, sustancias que ofrecen efectos antioxidantes, así como fenoles y flavonoides conocidos por ejercer propiedades antiinflamatorias. Los profesionales de la medicina alternativa creen que estas propiedades pueden usarse para ayudar a aliviar la inflamación , mejorar la circulación sanguínea y restaurar el equilibrio hormonal.

Se ha creído durante mucho tiempo que la bolsa de pastor detiene el sangrado (tanto externo como interno) y ayuda a curar heridas. Entre las condiciones que se dice que trata el bolso del pastor se encuentran:

Diarrea
Insuficiencia cardiaca
Períodos abundantes
Hemorroides
Hematemesis (vómitos de sangre)
Hematoquecia (sangre en las heces)
Hematuria (sangre en la orina)
Hipotensión (presión arterial baja)
Sangrado uterino posparto
Síndrome premenstrual (SPM)

Si bien la evidencia que respalda estas afirmaciones es limitada, hay algunas investigaciones que sugieren que algunas aplicaciones tradicionales de la Bolsa de Pastor pueden ser útiles.

Sangrado menstrual abundante

Durante siglos, la bolsa de pastor se ha utilizado para tratar los períodos abundantes, generalmente cuando se toma como té o decocción hecha de los tallos y raíces de la planta. En 2018, un grupo de científicos probó la veracidad de la afirmación utilizando una cápsula formulada de C. bursa-pastoris.

Según el estudio, que se publicó en el Journal of Alternative and Complementary Medicine , un grupo de mujeres con sangrado menstrual abundante recibió un régimen diario de 500 miligramos (mg) de ácido mefenámico (un fármaco antiinflamatorio no esteroideo ) con un Suplemento de C. bursa-pastoris o 500 mg de ácido mefenámico con un placebo. Después de dos ciclos menstruales, los investigadores concluyeron que hubo disminuciones «significativamente mayores» en el grupo de C. burse-pastoris . Su evaluación se basó en un análisis semi-objetivo llamado puntaje gráfico de evaluación de la pérdida de sangre (PBLAC).

A pesar de los hallazgos positivos, no está claro si la bolsa de pastor actuó de forma independiente para detener la menstruación o mejoró el mecanismo de acción del ácido mefenámico. Se necesita más investigación.

Inflamación

Los defensores de las terapias a base de hierbas creen que la bolsa de pastor ofrece propiedades antiinflamatorias beneficiosas para la salud humana. Hay alguna evidencia temprana de esto.

En 2018 , científicos de Corea pudieron aislar una nueva molécula de azúcar de la Bolsa de Pastor, llamada capselósido, que pudo suprimir la inflamación en las células nerviosas en una serie de estudios de probeta.

Capselloside fue sólo uno de los siete compuestos en el bolsillo del pastor que exhibió este efecto; otros pudieron templar un proceso inflamatorio conocido como síntesis de óxido nítrico. Este fue un hallazgo valioso dado que la sobreproducción de óxido nítrico en el cuerpo está asociada con afecciones como artritis, asma, isquemia cerebral, enfermedad de Parkinson y convulsiones.

Aunque los investigadores no pudieron ofrecer ninguna conclusión sobre cómo se podrían usar los hallazgos, los conocimientos sugieren un enfoque potencialmente novedoso para el desarrollo futuro de fármacos.

Posibles efectos secundarios

La Bolsa de Pastor generalmente se considera seguro, ya que no ha habido evidencia publicada de efectos secundarios graves asociados con el uso de esta hierba para la mayoría de las personas.

Dicho esto, algunas autoridades sanitarias aconsejan a las personas con antecedentes de cálculos renales que tengan cuidado al usar la Bolsa de Pastor, ya que contiene oxalato, un compuesto natural que puede unirse al calcio y promover la formación de cálculos.

Se desconoce si el riesgo de cálculos renales al usar Bolsa de Pastor es mayor que con otras plantas que contienen oxalato (como el ruibarbo, la espinaca o la col rizada).

La Bolsa de Pastor nunca debe usarse durante el embarazo, ya que puede inducir contracciones o menstruación y provocar un aborto espontáneo. Debido a la falta de investigación de seguridad, también se debe evitar la bolsa de pastor si está amamantando.

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