La vitamina D puede reducir los ataques de asma

vitamina D

Es probable que tomar un suplemento oral de vitamina D, además de la medicación estándar para el asma, reduzca la aparición de ataques de asma graves.

Esa es la conclusión de un importante artículo de revisión nuevo publicado por la prestigiosa revisión Cochrane en la Biblioteca Cochrane .

El asma es una enfermedad crónica común que afecta a unos 300 millones de personas en todo el mundo. Las víctimas pueden experimentar una variedad de síntomas angustiantes como sibilancias, tos, opresión en el pecho y dificultad para respirar.

Debido a este y otros estudios que muestran que podría ayudar a reducir las infecciones de las vías respiratorias superiores (como el resfriado común), que pueden provocar exacerbaciones de los síntomas del asma, ha habido un interés creciente en el papel potencial de la vitamina D en el manejo del asma.

Varios ensayos clínicos han probado si la ingesta de vitamina D como suplemento tiene un efecto sobre los ataques de asma, los síntomas y la función pulmonar en niños y adultos con asma.

Evidencia de alta calidad

El equipo de investigadores de Cochrane identificó siete ensayos aleatorios de alta calidad con 435 niños y dos estudios con 658 adultos. En promedio, los estudios duraron entre seis y 12 meses.

Los participantes del estudio eran étnicamente diversos, lo que refleja la amplia gama de entornos geográficos globales, incluidos Canadá, India, Japón, Polonia, Reino Unido y Estados Unidos. La mayoría de las personas estudiadas tenían asma leve a moderada y una minoría tenía asma grave. La mayoría de las personas continuaron tomando su medicación habitual para el asma mientras participaban en los estudios.

Lo que encontraron

Los hallazgos clave de la revisión fueron:

El suplemento oral de vitamina D redujo a la mitad el riesgo de ataques de asma graves que requirieran hospitalización o asistencia al servicio de urgencias, del 6% a alrededor del 3%.

La suplementación con vitamina D redujo la tasa de ataques de asma que necesitan tratamiento con tabletas de esteroides.
Estos resultados se basan principalmente en ensayos en adultos.

La vitamina D no mejoró la función pulmonar o los síntomas cotidianos del asma, ni aumentó el riesgo de efectos secundarios a las dosis que se probaron.

El autor principal, el profesor Adrian Martineau del Centro de Investigación Aplicada del Asma del Reino Unido de la Universidad Queen Mary de Londres, señaló: «Descubrimos que tomar un suplemento de vitamina D además del tratamiento estándar para el asma redujo significativamente el riesgo de asma grave adjunta, sin causar efectos secundarios». efectos «.

Sin embargo, agregó que debido a que la mayoría de los estudiados tenían asma leve a moderada, era difícil extrapolar los hallazgos a aquellos con asma grave. Se necesitan más investigaciones, dijo Martineau, para discernir, por ejemplo, si la vitamina D es útil para todos los pacientes o solo para aquellos con niveles bajos de vitamina D.

Sin embargo, los hallazgos son una muy buena noticia para quienes padecen asma y buscan formas más naturales de apoyar una mejor salud respiratoria o que desean reducir el riesgo de tomar medicamentos potencialmente dañinos como los esteroides.


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