La Acupuntura alivia la Fibromialgia

Acupuntura

Solo unas pocas sesiones de acupuntura adaptada individualmente podrían disminuir el dolor y mejorar la función y la calidad de vida en personas con la condición de dolor crónico, fibromialgia.

Los efectos beneficiosos de solo 9 semanas de tratamiento aún eran evidentes un año después, según el estudio publicado en la revista Acupuncture in Medicine .

La fibromialgia se caracteriza principalmente por un dolor crónico generalizado que se asocia con fatiga, patrones de sueño alterados y / o depresión. Afecta hasta a una de cada 20 personas.

La evidencia sugiere que el 90% de las personas que tienen fibromialgia prueban alguna forma de terapia complementaria, que incluye masajes, hidroterapia y acupuntura.

La mayoría de los datos sobre los pros y los contras de la acupuntura para aliviar los síntomas se han basado en ensayos clínicos de tratamientos estándar, en lugar de personalizados.

Acupuntura personalizada

En un intento por descubrir si un enfoque personalizado marcaría la diferencia, los investigadores compararon el tratamiento de acupuntura personalizado con el tratamiento simulado en 153 adultos, todos los cuales habían sido diagnosticados con fibromialgia.

Tanto los tratamientos reales como los simulados, a los que los participantes fueron asignados al azar, se proporcionaron en nueve sesiones semanales, cada una con una duración de 20 minutos. Los participantes continuaron tomando los medicamentos habituales que les habían recetado para aliviar los síntomas (analgésicos y antidepresivos).

Para evaluar el impacto de ambos enfoques, se preguntó a los participantes sobre los niveles percibidos de dolor, depresión y calidad de vida relacionada con la salud (física y mental), y luego nuevamente 10 semanas, 6 meses y 12 meses después del tratamiento.

También se les preguntó acerca de los cambios en el impacto general de su condición, utilizando un Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ) estandarizado diseñado para capturar información sobre todos los problemas relacionados que ocurren con la fibromialgia, como dificultad laboral, dolor, fatiga, cansancio matutino, rigidez, ansiedad y depresión.

Menos dolor, mejor calidad de vida

El análisis de los resultados mostró que después de 10 semanas, la intensidad del dolor percibido fue menor entre los que recibieron acupuntura real. Sus puntuaciones de dolor se redujeron en un promedio del 41%, en comparación con un promedio del 27% para los que recibieron el tratamiento simulado.

Las diferencias significativas persistieron después de un año, con una caída promedio del 20% en la puntuación de dolor entre los tratados con la cosa real en comparación con poco más del 6% para los que recibieron el tratamiento simulado.

Los datos de FIQ mostraron diferencias significativas entre los dos grupos en los tres momentos, y los que recibieron la acupuntura personalizada mostraron los mayores beneficios.

Otros aspectos de la intensidad del dolor, incluido el umbral del dolor por presión y el número de puntos sensibles, también mejoraron significativamente más en el grupo que recibió acupuntura real después de 10 semanas, al igual que las medidas de fatiga, ansiedad y depresión.

Estas diferencias también fueron evidentes después de un año, aunque los investigadores advierten que algunos participantes estaban usando niveles más altos de antidepresivos después de un año, lo que puede haber inflado artificialmente los resultados positivos.

Los efectos secundarios fueron pocos y leves, lo que llevó a los investigadores a sugerir que la acupuntura personalizada puede ser un tratamiento viable para la fibromialgia.


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