Fatiga suprarrenal

Fatiga

Esta condición es observada por médicos naturópatas y médicos integradores cuando una persona experimenta estrés prolongado.

Deficiencia adrenocortical leve

Si bien no es un diagnóstico considerado por médicos capacitados convencionalmente, la “fatiga suprarrenal” describe una condición que se observa con frecuencia en la práctica clínica por médicos naturistas y médicos integradores. Algunos médicos prefieren utilizar un término más específico, como deficiencia adrenocortical leve (DAM).

En resumen, el término fatiga suprarrenal, se refiere a una condición en la que un individuo es incapaz de producir cantidades adecuadas de cortisol, debido a la exposición repetida a eventos o circunstancias estresantes que han agotado los mecanismos de adaptación del individuo.

En circunstancias normales, el eje hipotálamo-pituitario-adrenal (HPA) es responsable de detectar y responder a los factores estresantes a través de una variedad de mecanismos, especialmente la señalización de la producción de cortisol por la corteza suprarrenal. Cuando, después de la exposición a un estrés prolongado o severo, este mecanismo se agota o se «quema», la capacidad de producir cortisol adecuado puede verse afectada.

Síntomas comunes

fatiga inexplicable
debilidad
poca concentración y memoria
nerviosismo
depresión
insomnio
desmayos
trastornos del sueño
poca tolerancia a factores estresantes físicos o psicológicos

Otros síntomas pueden incluir antojos de sal o dulces, hipoglucemia, presión arterial baja, baja inmunidad e infecciones frecuentes del tracto respiratorio superior, poca tolerancia al frío y caída del cabello.

Cabe señalar que en la fatiga suprarrenal, el grado de deficiencia de cortisol es leve, por lo que se distingue de la enfermedad de Addison, una afección autoinmune caracterizada por una deficiencia de cortisol grave y potencialmente mortal que requiere terapia de reemplazo de glucocorticoides a largo plazo.

Papel del cortisol en otras afecciones

La fatiga suprarrenal puede tener un papel en varias otras afecciones, como el síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, depresión y afecciones autoinmunes, incluida la artritis reumatoide. Varios estudios de pacientes con síndrome de fatiga crónica, por ejemplo, han demostrado que estos pacientes tienen una función del eje HPA y niveles de cortisol más bajos en comparación con los controles sanos.

Un metanálisis de 19 estudios mostró que, en comparación con los controles sanos, los pacientes con fatiga crónica tienen niveles más bajos de cortisol matutino, el momento en el que se supone que el cortisol alcanza su punto máximo. Los modelos experimentales del síndrome de fatiga crónica también muestran una reactividad reducida del eje HPA. Se han documentado alteraciones similares de la actividad de HPA en pacientes con artritis reumatoide y depresión.

Estrategias naturales

Un examen completo debe descartar primero cualquier estado patológico subyacente que afecte la función suprarrenal. Una vez que se descartan, las estrategias naturales para la fatiga suprarrenal incluyen vitaminas B, vitamina C, hierbas adaptogénicas, acupuntura y técnicas de reducción del estrés.


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