El yoga trae beneficios para la colitis ulcerosa

Yoga

Una nueva investigación muestra que, para los pacientes con colitis ulcerosa, la práctica del yoga puede aumentar la calidad de vida y reducir la actividad de su enfermedad.

Los hallazgos, de investigadores de la Universidad de Duisburg-Essen en Alemania, sugieren que el yoga regular puede ser una valiosa adición a las terapias médicas convencionales para la colitis ulcerosa.

En un ensayo clínico de 77 pacientes con colitis ulcerosa (CU) que estaban en remisión clínica pero experimentaban una calidad de vida reducida, los asignados a 12 sesiones semanales supervisadas de 90 minutos de yoga tuvieron un mayor aumento en la calidad de vida y una menor actividad de su cuerpo. colitis en comparación con los que recibieron consejos de autocuidado por escrito.

Los hallazgos sugieren que el yoga regular puede ser un valioso complemento de las terapias médicas convencionales para la colitis ulcerosa.

Una enfermedad debilitante

La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria intestinal (EII) que provoca inflamación y úlceras (llagas) de larga duración en el tracto digestivo, que afectan principalmente al revestimiento gastrointestinal del intestino grueso. La afección a menudo puede ser muy debilitante y, en ocasiones, provocar complicaciones potencialmente mortales.

Si bien los síntomas de la CU pueden variar de un paciente a otro según el grado de inflamación presente, los médicos a menudo pueden clasificar la afección según la parte del colon que está inflamada. A continuación, se enumeran los signos y síntomas que se observan comúnmente con la colitis ulcerosa.

Calambres y dolor abdominal
Diarrea, a menudo con sangre o pus
Dolor o sangrado rectal
Estreñimiento
Fiebre
Falta de crecimiento en los niños.
Pérdida de peso
Fatiga

Por lo general, los pacientes con colitis ulcerosa tienen síntomas leves a moderados, y su curso varía. La mayoría experimenta períodos de remisión, pero a menudo recae en momentos de estrés. También se ha demostrado que el yoga, además de afectar la salud física, ayuda a revivir el estrés, la ansiedad y la depresión.


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