El té de manzanilla asegura una vida más larga para las mujeres

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La manzanilla es una hierba de uso común entre los adultos mayores de origen mexicano. En un esfuerzo por comprender sus beneficios potenciales, los investigadores de la Rama Médica de la Universidad de Texas en Galveston analizaron datos de más de 1,600 mujeres y hombres durante un período de siete años, durante el cual los investigadores compararon el consumo de manzanilla y la causa de muerte.

Antes de comenzar el estudio, el equipo estableció que el 14% de los participantes bebían regularmente té de manzanilla.

Beneficios para las mujeres, pero no para los hombres

Los hallazgos, publicados en la revista Gerontology , revelaron que consumir manzanilla redujo el riesgo de muerte prematura por todas las causas entre las mujeres en un 29%. Esta diferencia aún se encontró incluso después de tener en cuenta varios factores de riesgo, incluido el estado socioeconómico, las condiciones de salud existentes y los comportamientos de salud. No se encontró el mismo efecto protector en los hombres.

«La razón de una diferencia en nuestros hallazgos informados entre mujeres y hombres hispanos no está clara, aunque se demostró que las mujeres consumían manzanilla con más frecuencia que los hombres», dijo Bret Howrey, autor del estudio y profesor asistente en la Universidad de Texas Medical Sucursal en Galveston, departamento de medicina familiar.

«Esta diferencia puede deberse a los roles de género tradicionales en los que las mujeres gestionan las actividades diarias del hogar, incluida la salud familiar, y también puede reflejar una mayor dependencia de los remedios caseros como las hierbas».

Los investigadores también especulan que las tasas más altas de consumo de tabaco y alcohol entre los hombres pueden haber influido.

Antioxidantes saludables

Una de las formas más comunes de uso de hierbas es como bebida elaborada. La manzanilla es una de las plantas medicinales más antiguas, más ampliamente utilizadas y mejor documentadas del mundo y se ha recomendado para una variedad de aplicaciones curativas.

Aunque no está claro cómo el uso de manzanilla se asocia con una disminución de la mortalidad, estudios recientes han demostrado la efectividad de esta hierba cuando se trata de mejorar la salud.

Un estudio de 2005 publicado en la revista encontró que la manzanilla puede servir como refuerzo de la inmunidad. Los participantes que consumieron cinco tazas de té de manzanilla durante dos semanas mostraron un aumento en el nivel de hipurato, que se asocia con los fenólicos botánicos que estimulan la inmunidad y combaten las bacterias.

Además, el hipurato junto con la glicina, un aminoácido para los espasmos musculares, pueden permanecer en el cuerpo después de bastante tiempo después del consumo. Esto podría ayudar a explicar por qué el té de manzanilla estimula el sistema inmunológico y combate las infecciones relacionadas con los resfriados.

Otras buenas noticias recientes sobre la manzanilla llegaron en una forma de estudio que mostró que el consumo regular podría ayudar a reducir el riesgo de cáncer de tiroides.


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