El aceite de semilla negra mejora el control del asma

El aceite de semilla negra mejora el control del asma

También conocida como semilla de comino negro o aceite de Nigella sativa, la semilla negra es originaria del sureste de Asia y América del Norte. Se dice que el aceite extraído de las semillas tiene múltiples propiedades curativas, que incluyen ser antibacteriano, analgésico, antifúngico, antiinflamatorio, antioxidante, antiviral, antihipertensivo y antidiabético.

Los componentes activos de la semilla negra que se cree que son responsables de sus diversos beneficios son principalmente timoquinona, timohidroquinona y timol, así como varios ácidos grasos y micronutrientes clave. Se ha demostrado que la timoquinona, en particular, reduce la producción de sustancias inflamatorias como la histamina y los leucotrienos.

La investigación reciente publicado en la revista Investigación de Fitoterapia encontró que 1 g por día del aceite de semilla negra durante cuatro semanas produjo mejoras significativas en las puntuaciones de control del asma y una “notable reducción de los eosinófilos en sangre periférica recuento.”

Las células de eosinófilos, señalan, juegan “un papel importante en la inflamación del asma, y ​​el recuento de eosinófilos en sangre se considera un biomarcador vital en los ensayos de asma. Para nuestro conocimiento, este es el primer [doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo] que mostró una reducción significativa de la eosinofilia en sangre por [ Nigella sativa petróleo, NSO] entre los pacientes asmáticos “.

Científicos del Reino Unido y Arabia Saudita reclutaron a 80 asmáticos y los asignaron al azar a uno de dos grupos iguales. Los participantes recibieron cápsulas que contenían 500 mg de aceite de semilla negra estandarizado a 0,7% de timoquinona o placebo (aceite de oliva) dos veces al día durante cuatro semanas.

Respira más fácil

Los datos de las 60 personas que completaron el estudio (10 participantes en cada grupo abandonaron) indicaron que el suplemento de comino negro se asoció con mejoras significativas en la puntuación media en una prueba de control del asma, en comparación con el placebo.

Además, el grupo del comino negro también experimentó una disminución significativa en los eosinófilos en sangre: 50 frente a 15 células / microlitro.

Una mejora no estadísticamente significativa en la función pulmonar, medida como volumen espiratorio forzado en 1 segundo, también se asoció con los suplementos de comino negro.

«La suplementación con aceite de semilla negra pareció ser eficaz para mejorar el control de los síntomas del asma con una tendencia en la mejora de la función pulmonar», escribieron los investigadores. «Estos hallazgos pueden proporcionar una evidencia de los posibles beneficios de la suplementación con aceite de semilla negra en el tratamiento clínico del asma».

Los investigadores piden más estudios sobre los posibles beneficios antiinflamatorios y para el asma de la semilla negra


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