5 cosas que quizás no sepa sobre la acupuntura

Acupuntura

Este componente clave de la medicina tradicional china consiste en insertar agujas largas y delgadas en la piel. Y aunque, para los no acostumbrados, la acupuntura puede parecer un poco estresante, ¡no hay nada de qué ser aprensivo!

Aquí hay cinco cosas que quizás no sepa sobre la acupuntura.

  1. ¡No, no duele!

Muchas personas sienten una sensación de pesadez o relajación durante el tratamiento, pero no dolor. Las agujas son en realidad extremadamente delgadas y sorprendentemente flexibles y suaves.

  1. Tiene en cuenta todo el ser

No se sorprenda si su acupunturista le pregunta sobre su estilo de vida y dieta, le toma el pulso o le pide que le mire la lengua. La acupuntura tiene en cuenta todo el ser, en lugar de centrarse únicamente en los síntomas.

  1. El cuerpo de investigación está creciendo …

La acupuntura existe desde hace miles de años, pero la investigación científica recién ahora está comenzando a confirmar sus muchos beneficios. Hasta ahora, se cree que la acupuntura ayuda a controlar el dolor, los efectos secundarios de la quimioterapia como náuseas y vómitos, dolores de cabeza, dolor menstrual y fibromialgia, además de estimular el sistema inmunológico.

  1. No estamos 100% seguros de cómo funciona

Aunque se ha demostrado que la acupuntura es eficaz en muchos casos, nadie sabe realmente cómo funciona. Según la teoría detrás de la medicina tradicional china, la acupuntura funciona equilibrando el flujo de energía dentro del cuerpo. Se cree que esta energía fluye a través de vías llamadas meridianos. Sin embargo, muchos investigadores occidentales creen que la acupuntura actúa estimulando músculos, nervios y tejidos; aumentar el flujo sanguíneo al área; e impulsar la actividad de analgésicos naturales de nuestro cuerpo.

  1. Las agujas no necesariamente van donde está el dolor

Hay más de 350 «puntos de acupuntura» en el cuerpo, por lo que si tiene dolor abdominal, por ejemplo, es posible que no sea necesario insertar las agujas en el abdomen. Esto es útil para sesiones de acupuntura grupales (¡como la viva !) O si el paciente no se siente cómodo al revelar cierta parte de su cuerpo al médico.

Antes de empezar …

Si es la primera vez que prueba la acupuntura, asegúrese de elegir un terapeuta certificado y con conocimientos que ejerza una buena higiene, incluido el uso de agujas nuevas cada vez que se desechan después de su uso. Si está embarazada o tiene una afección médica específica, es mejor obtener primero la luz verde de su médico.


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