Un estudio de más de 60,000 mujeres ha demostrado que una mayor acidez general de la dieta, independientemente de los alimentos individuales que la componen, aumenta el riesgo de diabetes tipo 2. El estudio publicado en Diabetologia , la revista de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes… Leer más »La dieta ácida está relacionada con un mayor riesgo de diabetes
Ciertas plantas tienen cualidades que los mosquitos encuentran muy repelentes. Citronela La citronela se ha asociado durante mucho tiempo con su capacidad para mantener alejados a los mosquitos. La planta de citronela produce un aceite que es un repelente de insectos eficaz. Si bien la citronela es una planta que… Leer más »5 plantas para mantener a los mosquitos lejos de su hogar
Las personas con enfermedad celíaca a menudo experimentan ‘niebla mental’ además de problemas intestinales, pero un nuevo estudio muestra que seguir una dieta libre de gluten puede conducir a mejoras en la cognición que se correlacionan con el grado de curación intestinal. El pequeño estudio piloto de un año de… Leer más »La dieta libre de gluten despeja la ‘niebla mental’ en las personas con enfermedad celíaca
Esta es una adición deliciosa, llena de antioxidantes y extremadamente saludable para su desayuno. Ingredientes Un puñado de arándanos: estas bayas están llenas de antioxidantesUn puñado de frambuesas: un favorito familiar, son ricas en antioxidantes3 cucharadas de moras doradas (rehidratadas durante la noche): una excelente fuente de nutrientes concentrados, antioxidantes… Leer más »Receta Vegana: Compota de frutas súper antioxidante
Investigadores en el Reino Unido y España han utilizado un nuevo enfoque de detección de medicamentos para identificar compuestos que podrían servir como antivirales efectivos contra el síndrome respiratorio agudo severo coronavirus 2 (SARS-CoV-2), el agente que causa la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19). El equipo utilizó un dispositivo de… Leer más »Estudio sugiere que la vitamina B12 es un antiviral para el SARS-CoV-2
El consumo de brócoli ha aumentado durante las últimas décadas, ya que los científicos han informado que comer la verdura de tres a cinco veces por semana puede reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer, incluidos los de mama, próstata y colon. Un nuevo estudio de la Universidad de… Leer más »El brócoli puede proteger contra el cáncer de hígado
Un informe sugiere que puede haber un vínculo entre los alimentos genéticamente modificados (OGM) y los trastornos relacionados con el gluten. La sensibilidad al gluten está aumentando y el informe, que se basa en datos de una amplia gama de fuentes, incluido el Departamento de Agricultura de EE. UU., Los… Leer más »Informe vincula los trastornos del gluten con los transgénicos
Científicos de Malasia han demostrado que las especias comunes para cocinar pueden ser la clave para proteger las células y ayudar a prevenir la propagación del cáncer. Muchas especias culinarias son fuentes ricas en antioxidantes, que pueden ayudar a defenderse del daño celular causado por las especies reactivas del oxígeno… Leer más »Estudio revela las propiedades anticancerígenas de las especias
Ingredientes Avena arrollada | 1 1/2 tazasNueces y semillas | 3/4 tazaFrutos secos | 1/4 tazaExtracto de vainilla | 1 cucharaditaCanela molida | 1/2 cucharaditaPizca de salAgave | 1/3 taza Instrucciones Precaliente el horno a 150 º C. Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta que todo esté cubierto… Leer más »Receta Vegana: Granola casera
El Ayurveda es un sistema de medicina tradicional de la India que se centra en ayudar a una persona a mejorar su bienestar general manteniendo la mente, el cuerpo y el espíritu en equilibrio. En lugar de tratar enfermedades, los médicos ayurvédicos evitan que ocurran problemas de salud en primer… Leer más »12 hierbas ayurvédicas con increíbles beneficios para la salud
